流感是流行性感冒的简称，与通常所说的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。虽然流感许多症状与普通感冒有所重合，但他们的病原体可不同。在广东，冬季和夏季是流感的高峰期。流感病毒一进入人类的体内，患者会出现流感典型的急性高热、全身疼痛、显著乏力和呼吸道症状等临床症状。病人发病时体温可达39~40℃，可有畏寒、乏力、食欲减退等全身症状，此外，肺炎是流感最常见的并发症，其他并发症包括急性心梗、脑卒中枢神经系统损伤等。流感的变异频率很快，主要的传播途径是以呼吸道飞沫传播为主，或者是经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如以手触碰被病毒污染的物品，又接触口鼻也可引起感染为主。
值得注意的是，流感病人的一个喷嚏就能达8米远，包含约26万个流感病毒，流感军团就靠着人类的力量成为“顶”流！流感病毒虽然无孔不入，但是也有对付他们的“绝招”。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。由于流感病毒容易发生变异，世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分，建议每年进行接种。通常接种流感疫苗2~4周后，可产生具有保护水平的抗体。目前我国使用的流感疫苗主要分为流感病毒灭活疫苗和流感病毒减毒活疫苗两大类。生活在北半球的人们接种流感以免的最佳时间在每年的9-10月，而且药物预防不能代替疫苗接种。尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、照顾婴幼儿人员和医务人员等易感人群，建议更要及时接种，做好预防。
不少人好奇，接种新冠疫苗后还需接种流感疫苗吗，两种疫苗可相互替代吗？两种病毒相差非常大，没有交叉保护作用，不能相互代替。
除了接种疫苗，预防流感还有哪些非药物干预措施？保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。- 如勤洗手、保持室内通风、尽量避免去人群聚集场所、在公共场所活动时尽量减少用手揉擦眼口鼻部位。
- 规律作息，均衡营养，避免过度劳累，保持自身免疫力。
远离传染源，避免近距离接触发热、咳嗽或咽痛等流感症状患者。
出品 | 广州医科大学附属第一医院 广州呼吸健康研究院 国家呼吸医学中心 国家呼吸系统疾病临床医学研究中心 呼吸疾病国家重点实验室 人之初杂志社 广东卫生在线
编辑 | 任君飞 廖耿秋（实习） 责编 | 张秀丽
部分来源 | 广东疾控
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